나르샤, 허리 23인치 비결 ‘레몬밤 효과는’

나르샤가 새 프로필 사진을 공개했다.

나르샤는 19일 자신의 sns를 통해 새로 촬영한 프로필 사진을 공개했다. 그는 눈에 띄게 날씬해진 모습으로 주목을 한몸에 받았다.

나르샤는 이 같은 몸매 비결에 대해 ‘즐거운 감량생활’에서 ‘레몬밤’을 언급한 바 있다.

그는 건강검진에서 복부비만 위험등수가 100명 중 53등 이라는 사실을 듣고 다이어트에 돌입했다.

그는 방송에서 운동 전 레몬밤을 꺼냈다. 레몸밤은 지중해 연안 유럽에서 재배되며 타닌 성분을 함유하고 있다. 항바이러스 작용과 체내 지방 축적 억제에 도움을 준다.

나르샤는 트레이닝을 마친 후 허리둘레 23.3인치, 체지방률을 31%에서 26%로 감소시켜 놀라움을 자아냈다.